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El Aceite de menta es un aceite esencial obtenido mediante la destilación a presión de la planta Menta piperita.
Evidencias de la menta se han encontrado en las tumbas egipcias.
En la actualidad es utilizado para el tratamiento del síndrome del intestino irritable (que provoca episodios de diarrea y estreñimiento, náuseas, dolor abdominal frecuente y gases intestinales en exceso) y de la dispepsia.
El ingrediente activo de la menta es metanol, que relaja la musculatura del intestino delgado y reduce el espasmo intestinal.
Un meta-análisis realizado en el año 1998 ha analizado el papel del aceite de menta en el tratamiento del sindrome del intestino irritable y ha demostrado, en 3 de los 5 ensayos clínicos analizados, una considerable mejoría.
Elaboro personalmente la tintura madre de menta piperita con plantas propias de mi jardin.
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